ZONA3

TRIATLÓN

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Nuestros entrenadores te ayudarán a crecer como deportista
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TUS ENTRENADORES DE REFERENCIA

Método ZONA3; desarrollado por entrenadores y triatletas internacionales para proporcionarte una experiencia única de superación. Entusiastas y apasionados por el triatlón, trabajar con un entrenador es un factor clave de éxito.


Más de 20 años de práctica en alta competición.

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SUPER SPRINT
300-10-3
SPRINT
750-20-5
OLÍMPICA
1.500-40-10
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MÉTODO Z3; un programa de entrenamiento progresivo y secuencial diseñado para iniciarse en el triatlón y progresar hasta el límite. Cada nivel está diseñado teniendo en cuenta las capacidades y posibilidades de adaptación del organismo a las cargas de entrenamiento y así ir progresando. Cada sesión se diseña en función de la carga, cuidando especialmente la dosificación de las sesiones de mayor demanda.

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NUESTROS GRUPOS DE ENTRENAMIENTO

Mejora tu rendimiento en sesiones presenciales con tu entrenador de referencia en nuestros clubs asociados.


Planificación de forma individualizada.

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Tanto si quieres disfrutar de las ventajas de entrenar con un club o tienes programada una competición a nivel individual, Zona3 te lleva a alcanzar tus objetivos.



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Entrenador de referencia cercano a cada una de las zonas para poder tener seguimiento y entrenamientos presenciales para optimizar tu rendimiento.

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