ZONA3
TRIATLÓN
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Método ZONA3; desarrollado por entrenadores y triatletas internacionales para proporcionarte una experiencia única de superación. Entusiastas y apasionados por el triatlón, trabajar con un entrenador es un factor clave de éxito.
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MÉTODO Z3; un programa de entrenamiento progresivo y secuencial diseñado para iniciarse en el triatlón y progresar hasta el límite. Cada nivel está diseñado teniendo en cuenta las capacidades y posibilidades de adaptación del organismo a las cargas de entrenamiento y así ir progresando. Cada sesión se diseña en función de la carga, cuidando especialmente la dosificación de las sesiones de mayor demanda.
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Tanto si quieres disfrutar de las ventajas de entrenar con un club o tienes programada una competición a nivel individual, Zona3 te lleva a alcanzar tus objetivos.
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